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飲茶有益健康，但飲茶必須講究，今天我們探討一下喝桑葉茶的注意事項(xiàng)!

第一、桑葉茶主要集中在巨峰鎮(zhèn)、后村鎮(zhèn)、高興鎮(zhèn)、河山鎮(zhèn)等地方，該區(qū)域內(nèi)的品質(zhì)好，喝桑葉茶選此區(qū)域內(nèi)的，有個(gè)別茶商拿南方的，或者莒南的鮮葉進(jìn)行炒制，冒充桑葉茶，這樣的不能喝!辨別方法本文不做解釋，可以看我其他文章，有介紹的!

第三、喝桑葉茶，切勿用沸水沖泡，建議用85度的水沖泡，而且不要喝過夜茶，串味茶等!沖泡后湯色發(fā)紅的氧化了的茶更不要喝!

第四、一般一壺桑葉茶泡4次就足夠了，再泡多了就會(huì)溶出有害成分了，反而對健康是不利的!